El término de año es un período cargado de actividades: Cierres laborales, reuniones familiares, listas de regalos, planificación de vacaciones, y, en muchos casos, un aumento significativo del estrés.Para mantener nuestra mente ágil y enfocada en esta época, debemos considerar la nutrición como un aliado. Un nutriente clave para la salud cerebral es el Omega-3, especialmente por su contenido en DHA (ácido docosahexaenoico) y EPA (ácido eicosapentaenoico).En esta nota compartiremos...

Autor: Nta Chris Pefaur En nuestra cultura, la delgadez a menudo se asocia con la buena salud y el éxito, pero esta idea puede llevarnos a malinterpretar lo que significa realmente cuidar nuestro cuerpo. Como nutricionista, quiero desmitificar esta percepción y ayudarte a enfocar tus metas nutricionales reales, que promuevan tu bienestar más allá del peso en la balanza. Aquí van 5 consejos respaldados por evidencia científica. para cuidar tu...

Desde su fundación, laboratorio Nutrapharm se ha posicionado como un referente en la industria de la salud y el bienestar. Con un enfoque claro en la investigación y el desarrollo de suplementos nutricionales de alta calidad. Y es que Nutrapharm, nace en un contexto donde la demanda por productos naturales y efectivos para la salud, comenzaba a crecer, por lo que un grupo de profesionales apasionados por la nutrición y...